5. Realizar alguna actividad física.

Posted by: fgtzocueca on: octubre 18, 2009

• In: Técnicas de Estudio
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¿En qué me beneficia el deporte o ejercicio físico?
– Me tranquiliza y relaja.
– Contribuye a que esté de buen humor.
– Me ayuda al desarrollo de mi cuerpo.
– Mejora mi rendimiento en la escuela y en casa.

Reflexiona con las siguientes preguntas:
a) ¿Haces alguna actividad física o algún deporte?.
b) ¿Cuál?.
c) ¿Dónde?.
d) ¿Cuántos días a la semana?.
e) ¿Cuántas hora cada día?.